手足が冷たい、お腹を触るとひんやりする…こういった冷え症状は免疫力の低下をはじめ、さまざまな体の不調を 引き起こすといわれています。体を温める食材をただ食べるだけでなく、より効果的に取り入れる方法についてご紹介します!
ゲスト
多田ゆかりさん
管理栄養士、食生活アドバイザーなどの食の資格を保有。食育に特化した保育園での調理や献立作成に従事し、現在は食育サイト『HAPIKU』のレシピ提案や栄養相談室を担当。「子どもの味覚を育てる」食事作りをモットーに、複数のwebサイトやフリーペーパーにて、食に関する記事執筆も行い、自身のYouTubeチャンネルでも食育情報を発信中。
・オンラインで商品の詳細について学べ、疑問点は気兼ねなくチャットで質問♬
納得した上で購入ができる「ベビカムライブコマース」
今月は、由緒ある老舗店「真多呂人形」とお届けします!
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https://www.babycome.ne.jp/news/id/home-293/
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https://www.babycome.ne.jp/c/ccnt.php?id=hgp_12_mtb&dst=https://www.babycome.ne.jp/travel/greenplaza/present/
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