日常生活から離れて、自分と向き合う時間を持ったり、心からリラックスする時間をとったりするリトリート。お母さんにはそんな時間取れない！と思っていませんか？お家や子どもといっしょにできるリトリートをご紹介します。
ゲスト
小池陽子さん
兵庫県尼崎市生まれ。指導歴20年。La Keiki株式会社代表。ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、セラピスト。退職後ハワイの森で過ごし、ハワイにいる時と同じライフスタイルをしたいと町の93%が森である鳥取県智頭町に移住。2020年に手作り古民家スタジオ「森のガレージキノビ」をオープン。自然と一体化し、自分と向き合い、身体と心をつなぐナチュラルフィットネスを展開中。
・ベビカムでは、ママの満足度ランキング『ベビカムアワード』のアンケートへのご協力を募集しています！
妊娠・育児中に利用するさまざまな物を3部門に分け、実際に使ってみて満足度の高かったものをご回答いただきます！
その結果が、全国のママとベビカムが一緒に作るランキングとして発表されますよ☆
ぜひご参加ください♬
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1月10日（火）に追加開催することが決まりました！
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・小池陽子さんのblogはこちら
https://ameblo.jp/nobinobi-ohana/page-6.html
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