É comum ter dificuldade de criar novos hábitos e essa dificuldade se dá a autossabotagem e a procrastinação.
No episódio desta semana falaremos sobre o que podemos usar para virar esse jogo e conseguir fazer mudanças em nossos hábitos, substituindo os maus hábitos pelos bons.
Participantes:
🎙 @alinelimagiu
🎙 @mariojorgeanjos
Siga o Reativa Casta no Instagram @reativacast
Escuta aí e Reativa!
Indicações:
•NeuroVox - Pedro Calabrex - Canal Youtube
•Livraria em Casa - Canal Youtube
•Livraria em Casa - Instagram - @livrariaemcasa
•O Povo do Ar - Livro
