Meditación guiada en la que reflexionamos sobre los resultados que produce el KARMA, y como podemos mejorar nuestras vidas.
0:00 Primero hacemos unos minutos de Shamatha (calmar a la mente en el presente)
06:36 Seguida de una Meditación analítica al final hacemos una dedicación de la práctica.
Compártenos tu experiencia haciendo la meditación y escuchando la discusión.
déjalas en los comentarios en el video de youtube https://youtu.be/CHTPky220h8
Cada semana tenemos grupo online de meditación, plática y discusión gratuito.
Regístrate aquí https://forms.gle/MMg39czSKty76AVK6
Suscríbete al newsletter https://eepurl.com/bMFtmD
También puedes ver estas grabaciones en formato video en Youtube:
https://www.youtube.com/c/AlmaAyonES
Únete a nuestro grupo Whatsapp https://chat.whatsapp.com/JgRBRDcx25vDCIGoXZoLIN
Únete a nuestra comunidad en FB https://www.facebook.com/groups/319432638552624
Curso de Meditación Mindfulness y Shamatha https://contemplarte.org/curso-mindfulness/
Más meditaciones y herramientas en: http://www.contemplarte.org
Conéctate
Instagram: https://www.instagram.com/alma.ayon/
FB https://www.facebook.com/contemplarte.org
Twitter: https://twitter.com/AlmaAyon
Patreon: https://www.patreon.com/almaayon
