Meditace - lepší spánek. Programování mysli je nutné opakovat ráno a večer po více jak 20 dnů. Pak se projeví účinky mnohem více. Sportovní koučing a tvorba meditací pro tvojí životní změnu na odkazu: https://www.jirichlad.cz/kontakt/ Sleduj videa na: https://www.youtube.com/channel/UCShy9QiD3X3bXrUONkoTnIg