In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele gerade spüren, aber kaum jemand laut ausspricht: diese kollektive Angst, die sich wie Nebel über alles legt. Nachrichten, Zukunft, Weltlage: alles scheint unsicher. Und trotzdem: Ich hab keine Angst mehr.
Nicht, weil mir alles egal ist, sondern weil ich verstanden habe, dass Angst mich nicht schützt, sie raubt mir nur mein Licht. Ich teile mit dir, wie ich gelernt habe, Frieden zu fühlen, während um mich herum Chaos herrscht.
Wie ich aufgehört habe, die Welt mit meiner Sorge zu füttern und stattdessen meine Energie dorthin richte, wo sie wirklich etwas verändert: in mein Herz, mein Zuhause, meine Haltung.
Wenn du das Gefühl hast, du bist müde vom Weltgeschehen, aber willst nicht abstumpfen, dann ist diese Folge dein kleiner Reminder:
Du darfst gleichzeitig wach und friedlich sein.
