Hast du schon von den Vorteilen vom Waldbaden gehört? Und weil wir nicht immer den Wald direkt um uns haben, habe ich diese Meditation für dich aufgenommen, so dass du durch sie in den Wald, mit seinen Düften, Geräuschen, seiner Ruhe und Entspannung eintauchen kannst. Nimm dir ein paar Momente für dich und genieße diese Meditation für mehr Stabilität und Ausgeglichenheit.
Falls du dein Dufterlebnis intensivieren willst, empfehle ich dir die Ölmischung Shinrin-Yoku von dōTERRA, die du hier bestellen kannst.