Tercer capitulo de nuestro podcast, hablamos de las famosas agujetas y cómo modularlas a través de la pretemporada y la temporada. Os dejamos el enlace al paper:
https://www.researchgate.net/publication/354275034_Is_Delayed_Onset_Muscle_Soreness_a_False_Friend_The_Potential_Implication_of_the_Fascial_Connective_Tissue_in_Post-Exercise_Discomfort
