Perdoar a si próprio não é uma tarefa fácil,as vezes é até mais difícil do que perdoar alguém.
Essa ferramenta vai te ajudar a desenvolver o auto perdão.
Repita quantas vezes for preciso, até você se sentir bem.
Se precisar de ajuda,estou aqui.
Psicanalista
Andréia Barbosa
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