Para muchos las despedidas son de lo más triste que puede haber, sobre todo si es a alguien a quien se ama en el tiempo presente y ante lo inesperado. Para decir adiós hay varios puntos clave que quiero compartir para considerar en los procesos de duelo o de pérdida.
Si mantenemos presente que en la vida, la ciclicidad marca todo, y que hay que fluir ante los aprendizajes; sin embargo nadie enseña a decir adiós, a manejar las emociones; nadie nos enseña todo lo que implica el desapego a personas, cosas, momentos y recuerdos.
Algunos tips para decir adiós y despedirse:
- Mantén presente que todo en la vida es cíclico.
-Recuerda que cada quien tiene su proceso personal.
-El respeto a las voluntades del otro es necesario.
-Nadie obliga a nada a nadie.
-Agradece todo lo bueno que sí hubo y lo que no hubo.
-Preguntate si el no querer despedir es parte de tu apego o egoismo.
- Mantén presente que el amor verdadero se basa en la liberta
