Мы продолжим говорить о том, как привязаться к тому, что нужно,.. и понизить тягу к тому, что негативно на нас влияет. Книга Commit to Win. Если еще не слышали первую часть, начните с нее. И мы наконец-то более детально обсудим, что такое Sunk Cost Fallacy/ "Невозвратные затраты", от слова "Sunk"- затонувший.
Почему те, кто сначала живут вместе, чаще разводятся: https://youtu.be/vRjwa-qkuKk
Формула:
(Treasures – Troubles) + Contributions – Choices = Commitment
( Награды – Недостатки ) + Вложения – Альтернативы = Приверженность
Contributions/ Вложения - времени, денег, эмоций.
Чем больше вложений, тем сильнее коммитмент,.. и наоборот
2:31 Эффект IKEA: https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_IKEA
3:20 Эксперимент со словарем
5:49 Sunk Cost Fallacy/ Невозвратные затраты: https://ru.wikipedia.org/wiki/Невозвратные_затраты
Нет ничего хуже "почти". Мы должны контролировать вложения, чтобы не было "почти". Для это установите обширные лимиты.
Ошибка планирования: https://ru.wikipedia.org/wiki/Ошибка_планирования
"Инвестировал слишком много, что бы выйти"
10:57 Сhoices/ Альтернативы
1. Чем больше тем хуже
2. Мысленные сильнее настоящих
3. Не замечаем выбора, когда слишком сосредоточены
4. 15:11 Scarcity bias - Думать, что все в дефиците
Эффект Контраста: https://ru.wikipedia.org/wiki/Эффект_контраста
Neo-cortex - Новая кора головного мозга, которая отвечает за рациональность
Exposure
Увеличьте награды, уменьшите проблемы и альтернативы (даже мысленные) и вкладывайте постоянно и по-чуть чуть.
Я в соц. сетях:
instagram.com/coffernado/
youtube.com/channel/UCa5_sf-nMTGtAm0C8aIEuuA
twitter.com/coffernado
Vk.com/coffernado
