Escribir es un arte liberador más allá de hacerlo correctamente permite sacar afuera los pensamientos e ideas para la curación. La escritura terapéutica es un potente catalizador de emociones, que muchos terapeutas utilizan para la sanción de sus pacientes.En este caso escribir terapéuticamente no tiene que ser perfecto, pero si es necesario que salga a flote el sentir de quien escribe, justamente allí radica su efecto.Si de allí en adelante lo que escribimos se convierte en una obra de arte es otro camino. Escribir de forma terapéutica es un proceso reflexivo, intuitivo, espontáneo e íntimo. Te invito a escucha este episodio en el que junto al psicólogo, escritor y maestro Zen Héctor Espinoza armamos esta pieza para engranarla en el rompecabezas.
