Hersenmist en brainfog door stress en hyperventilatie en long-covid
Een wazig hoofd, slecht kunnen concentreren zijn klachten van hersenmist. Wat is dit en wat kan je eraan doen? Dat leg ik in deze aflevering uit.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
