Dans ce 2e épisode du défi #Janvoix2022, la contrainte créative est d'enregistrer debout et j'en profite pour vous partager mon expérience personnelle sur comment j'ai commencé à m'intéresser à mon cycle menstruel et pourquoi.
Je partage avec vous, mon intimité de femme et comment prendre conscience de mon cycle et de ses pouvoirs m'aident au quotidien.
Pour commencer à vous y intéresser, je vous conseille de suivre votre cycle chaque jour et notant ce que vous ressenter et en sachant à quel moment de votre cyle vous vous situez.
Pour vous y aider, télécharger le tracker d'énergie gratuit et interactif :
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Episode mentionné :
Comment vivre le flux instinctif libre
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