In questo episodio ho parlato con Sandra Dal Santo, ultratrailer veronese, insegnante di yoga e grande amante della montagna. Una ex pallavolista che nel trail si sente da subito a proprio agio, si sente a casa, ma soprattutto ha la sensazione di essere tutt’uno con la natura.
La corsa per lei è una forma di meditazione, specie quando la magia della notte l’avvolge oppure quando si allena per ore in solitaria.
Sandra non ha allenatori, non segue tabelle, non usa orologi. Ma corre tanto e a lungo. Così tanto da essersi voluta anche cimentare nella Swiss Peaks 360.
In questa intervista, ci ha reso partecipi della sua vita, del suo percorso personale che l'ha portata alla corsa e all'ultratrail. Ci ha raccontato di quando lavorava in banca, del viaggio in india ad aiutare cani randagi, dello yoga, delle sue gare. Un'approccio all'ultratrail il suo molto spirituale e molto coinvolgente.
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La video intervista originale è qui: https://youtube.com/live/9aM_otw2fdc
La musica è "Pushed Away" di Luca Francioso - www.lucafrancioso.com
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