Heute gibt es die zweite Episode aus meinem neuen Podcast-Format “THE BRAIN EDITION“ für euch. 🎙️
Gemeinsam mit Business- und Life-Coachin Alice Nilsson gehen wir heute dem spannenden Thema Selbstwert vs. Selbstbewusstsein auf den Grund. 🧠 Was ist der Unterschied? Wie kann ich meinen eigenen Wert erkennen? Und wie baue ich mir mein Selbstwertgefühl (neu) auf? Außerdem teilt Alice wieder wertvolle Tipps und Strategien.
Hört rein! 🎧
Timecodes:
00:01 - Intro
01:48 - Was ist Selbstwert und Selbstbewusstsein? Was ist der Unterschied?
05:57 - Wie unterscheidet man zwischen Selbstbewusstsein & Ego oder Arroganz?
07:24 - Wie kann ich meinen eigenen Wert erkennen?
16:36 - Lebenschart - Was verändert sich in den 20ern?
20:18 - Tipps gegen den Verlust von Selbstwertgefühl - Wie baue ich mir mein Selbstwertgefühl neu auf?
23:17 - Wieso sieht man immer erst mal das Schlechte?
30:13 - BRAIN TIPP
Mehr über Alice Nilsson findet ihr hier:
https://www.nilsson-coaching.at/coach-alice-nilsson/
Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠
*Bi-Weekly Episodes
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