Idalia es maestra de yoga, disciplina a la que llegó hace más de 20 años. El llegar al yoga se dio por una recomendación médica, antes de eso practicaba el spinning y el Taekwondo. Desde siempre le llamó la atención dar clases, comenzó a tomar muchas certificaciones hasta que encontró su estilo, el yoga restaurativo y fue así como creó Younger for Lounger yoga. Tú puedes ser parte de ella, porque en cualquier parte hay un maestro certificado por Younger for Lounger yoga. Idalia es una enamorada del yoga y así lo ha trasmitido a sus hijos y alumnos, conoce más de su historia dentro del mat.
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@youngerforlongeryoga
