La mente, el espíritu y el cuerpo se nutren constantemente de lo que está a nuestro alcance, pero, principalmente, de aquello que nosotros “optamos por consumir”. Como seres psicosomáticos y holísticos, que somos, no podemos desvincular nuestra mente ni espíritu de nuestro cuerpo físico. Si tenemos presente este aspecto angular de la naturaleza humana, podremos tomar conciencia de que, para bien o para mal, TODO cuenta, cuando de nutrirnos se trata.
