In deze Insta live vertellen wij (Jess & Sarella) over Stress en je Immuunsysteem.
Stress lijkt soms normaal. "Iedereen geeft het toch druk?"
Wist je dat stress één van de grootste oorzaken is van je fysieke én emotionele klachten?
Het verstoort je lichaam, je intuïtie én je energie. Het beïnvloedt je concentratie, slaap, geheugen en besluitvaardigheid.
Je leeft in je hoofd en staat op overlevingsstand.
❌️ je immuunsysteem verzwakt
❌️ je hooft neemt het over van je gevoel
❌️ je lijf raakt gespannen en uitgeput
❌️ je emoties blijven vastzitten
❌️ je vibratie daalt, denk aan uitstelgedrag, afwijzing of onzekerheid en dat heeft effect op je manifestatie kracht
Je raakt letterlijk verwijderd van jezelf, je blijft in de vecht en vlucht modus en je denkt maar door te moeten blijven gaan.
Stress reguleren is een noodzaak!
Niet alleen door rust te nemen, maar ook met tools die je zenuwstelsel en onderbewustzijn aanspreken.
Essentiële oliën zoals stress away en thieves versterken je ademhaling en zorgen voor ontspanning. Wanneer jij jouw immuunsysteem versterkt, heb je ook meer veerkracht.
Jij verdient het om helderheid en ontspanning te hebben. Dat is waar jij gaat groeien🫶🏼
Stuur ons een dm, voor meer inzicht in jouw stress reactie en wat dit voor effect heeft op jouw werk en privé leven✨️❤️
