I dette avsnittet er vi så heldige å ha Tim Bennett @supertim65 som gjest.
Han er president i interesseorganisasjonen Kondis, som har all kondisjonsidrett som sitt område.
Tim er også løypesjef i Oslo Maraton og brenner for det å løpe. Så mye faktisk, at han helst skulle gjort det hele døgnet.
Vi snakker om å løpe når det ikke er gøy, bare fordi man elsker å løpe.
Viktigheten av å ha noen å dele løpingen med, men også det å løpe alene med hodet.
Vi snakker om løpesko: Hvor mange trenger man, når er de utløpt og hva er Tims favorittsko
Mengde er det mang av oss som jager, Tim forteller at akkurat det har en pris.
Runstreak svinger vi også innom.
Litt reklame for kondis - Tone er kondisambassadør, bare så det er nevnt.
Om du vil melde deg inn benytt kode 113 og få 100 kr i avslag første året. Gå inn på Kondis.no
Ved å være medlem i Kondis får man en del medlemsfordeler, som lavere pris på alt du handler på Löplabbet og andre butikker som selger klær og utstyr til løping og trening. Man får også rabatter på enkelte løp. De arrangerer treningssamling i Norge og løpereiser til Portugal.
De har også Kondistreninga med grupper flere steder i Norge. Dette er løpegrupper som det er helt gratis å delta på.
De gir ut medlemsbladet Kondis som alltid har masse stoff om trening, reportasjer fra løp som har vært, profilintervjuer, kost og ernæring, skader og spør en ekspert.
Kondis har den beste terminlista, med oversikt over alle type løp i hele Norge.
Du finner Kondistreninga på følgende steder og de har alle egne grupper på facebook:
Elverum, Gran, Hamar, Harestua, Hønefoss, Ibestad, Kongsberg, Nes, Oslo, Radøy, Risør, Skien, Steinkjer, Stjørdal, Trondheim og Ålesund
