Episode 99 - Ferieløping - eller ferie fra løpingen? Sommerferien er rett rundt hjørnet og vi snakker om løping i ferietiden.
Runseeing i storbyer som London, Paris og København.
Morgenløping, aleneløping, løping til familieselskap og løping i midnattsol i nord.
Tone minnes løp på Öland og bratte fjell i Chamonix, og Lise mimrer om møte med sauer og multeplukkere nattestid i nordnorske fjell.
Vi snakker om at det også kan være fint å bevilge seg en pause - og at runstreakere kan nøye seg med minimumsdistansen.
Kom i sommerferiemodus med oss!
Go! Runningtours - Tone har løpt guidede løpeturer med dem
Det viser seg at Oslo har guidede løpeturer: Oslo Running Tours
Og for bikepacking interesserte - her er bloggen om de som hadde tredagers bikepacking i Oslomarka - rett av Oslobåten (Danskebåten)