En nuestra infancia eramos felices y no lo sabiamos, incluso aquellos que tuvieron una infancia dificil pudieron experimentar sin saberlo lo que la felicidad es.
A medida que ibamos creciendo y sin haber descubierto aún que en la infancia experimentamos la felicidad, se nos inculcó un concepto, un estereotipo, un ideal sobre lo que la felicidad era según los estandares sociales, y empezamos a tratar de cumplir con esos requerimientos para poder ser felices, no obstante a medida que nuestra vida se cargaba de viviencias empezamos a percibir que la felicidad fuese un efimero inalcanzable, cuanta verdad en ello, siempre y cuando estemos hablando de la felicidad idealizada del estereotipo social, Pero, muchos otros contiuamos la busqueda cambiando el camino, y descubrimos que "La verdadera felicidad es no buscar la felicidad". La verdadera felicidad tambien implica abrir la puerta al sentir, abrazar a cada emoción incluida la tristeza, evitar el rechazo a las emociones, y para esto es fundamental comprender que las emociones son amigas, son herramientas biologicas, por ello son necesarias en nuestro proceso evolutivo. Finalmente dejo esta frase para que te cuestiones...... "la Felicidad nunca es tuya; la felicidad está donde no hay YO". En este episodio compartimos un tip ninja para empezar a sentir la felicidad que ya está en ti.
