In dieser Folge teile ich mit nebst den 3 wichtigsten Säulen für eine bessere Verdauung:
✨Bewegung
✨Nahrung
✨Trinkmenge
ganz viele wertvolle Tools aus dem Ayurveda und Dinge, die ich für mich selbst herausgefunden habe, die mich in einer besseren Verdauung und Stuhlentlehrung unterstützen.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören und wertvolle Erkenntnisse!
Du findest den Podcast auf Spotify und sonst, wo’s Podcasts gibt.
Hast Du eine Frage, so melde Dich sehr gerne! Du findest mich hier: https://ursulagschwind.ch https://www.instagram.com/ayurveda_ursulagschwind/ https://ursulagschwind.ch/
Alles Liebe,
Ursula 🌺
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