En este 21.º podcast Esencia de Viva Mejor, Carlos Gonzalez Hernandez y Roberto Aceves, nos hablan de qué es la esencia. En este podcast uno aprenderá lo que es el espiritu y como puede uno aprender a escuchar a otras personas. Esencia, al saber quien eres realmente te ayudará a mejorar tus relaciones, a quitarte la ansiedad, a quitarte la depresión, el nerviosismo, y también se contestarán varias preguntas con respecto a como mantener la mente más saludable. Este podcast esta lleno de información útil para cualquier persona, jovenes y personas de mayor edad, todos se pueden beneficiar de esta información. El propósito de este podcast Esencia es ayudar a la persona a conocerse a si misma y por medio de conocerse a si misma, la persona podra aprender a escuchar a otras personas y conectarse mejor con otras personas. Por favor mandanos tus comentarios y preguntas para contestartelas al aire. Este podcast se publica una vez por semana los Martes a las 6p.m. Esencia también habla de la meditación y como puede uno ir aumentando sus mejorías en la vida en general por medio de vivir más en el presente. Esencia es un podcast posible gracias al apoyo de Viva Mejor. Visítanos en nuestra pagina vivamejor.com o en YouTube.com/c/vivamejor o síguenos en nuestras redes sociales en Facebook.com/vivamejorx3000 , instagram.com/vivamejorx3000 o en Twitter.com@vivamejorx3000 o si gustas mandarnos un e-mail vivamejorx3000@gmail.com con todo gusto te contestaremos tus preguntas en el siguiente podcast. También puedes mandarnos un whatsapp a 1(714)328-4661. Gracias por tu apoyo, y si quieres donar algo para que este podcast continue comunicate con nosotros para decirte como lo puedes hacer. Nos vemos la próxima semana a la misma hora y en el mismo canal.