Dans cet épisode, je te raconte mon histoire, mon parcours personnel et professionnel, mon chemin vers le développement personnel, et l'importance de prendre soin de sa santé physique et mentale. Je te parle à cœur ouvert pour me présenter et pour que tu saches qui se cache derrière Priorité Bien-Etre ! Dans cet épisode, je fais preuve d'une grande vulnérabilité. Ce n'est pas évident de parler autant à cœur ouvert, mais je trouvais important de débuter le podcast en me présentant. J'ai beaucoup hésité à le publier. Parce que j'évoque des sujets personnels, parce que j'ai improvisé par moments. Mais j'ai fini par me dire "s'il a été enregistré, c'est qu'il doit être entendu".
Je te remercie pour ton écoute. J'espère que cet épisode te plaira.
N'hésite pas à le partager, à t'abonner, à le noter, ou à commenter ! Je te souhaite une bonne écoute, et je te dis à très vite, pour un nouvel épisode !
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