Saiba como controlar seus impulsos através de uma prática de 3 minutos.
O Dr. Tanaka traz uma meditação guiada, para nos ajudar com as nossas emoções, diminuindo nosso estresse, ansiedade e mais leveza para nossa vida.
Meditar é mergulhar dentro de nossa alma, é quando você ouve o "CRIADOR" falar com você.
Especialista:
Dr Tanaka, doutor em saúde mental.
