Már több mint egy hónapja önkéntes karanténban vagyunk. Elkaptuk egymás mélypontját ebben az epizódban. Ilyen az amikor a tudatos jelenlét/mindfulness fölött átveszi a hatalmat az ego és a szenvedés. Biztosan ti is tudtok majd kapcsolódni hozzánk, mindenképp írjátok meg nekünk, hogy ti hogyan élitek meg a karantént.
Azért nem csak bizonytalanság és félelem, de a remény és a jelenlét is felüti a fejét ebben az epizódban.
A tanulság számunkra az volt a beszélgetés végeztével, hogy nagyon hasznos, ha először lokalizáljuk azt, hogy hol “fáj”, mielőtt próbálnánk meggyógyítani.
Kitti utóirata: remélem, hogy értitek a hadarásom :( <3
További cikkeket, érdekességeket a www.dekivagyoken.hu -n találtok!
Intro zene:
Route8 (@route8)
Royalty free zene a podcast során:
LAKEY INSPIRED - The Process
LAKEY INSPIRED - Days Like These
LAKEY INSPIRED - In My Dreams
(támogassátok a művészeket, akiket megtalálhattok SoundCloudon)
Maradjatok otthon és csodaszép napot!
Eni és Kitti :)
