Mengatasi Kecemasan Akan Masa Depan feat. Fauzi Budi Prasetyo, S.Psi.
Menurut Teman Tabula, apakah wajar untuk merasa cemas akan masa depan?
Biasanya, rasa cemas akan muncul ketika memikirkan masa depan yang tidak pernah pasti.
Ketika masa SMA, mungkin teman-teman merasa cemas, nanti lebih baik masuk jurusan apa ya saat kuliah?
Ketika sudah berkuliah, nanti bisa lulus tepat waktu nggak ya?
Saat sudah lulus, nanti bisa mendapatkan pekerjaan yang oke nggak ya?
Pastinya, teman-teman tidak sendirian dalam kecemasan ini. Tapi penting lho, untuk mengetahui cara mengatasi kecemasan ini agar kita tetap sehat mental.
Yuk kita sharing bersama kak Fauzi, konselor Tabula yang juga pernah mengalami kecemasan yang sama! :) Kita akan sharing bersama mengenai cara menghadapi dampak negatif dari kecemasan akan masa depan.
