Existen varias técnicas que ayudan a mejorar las emociones y la satisfacción de la persona consigo misma y con el entorno, la danza es una de ellas, es utilizada como terapia para ayudar a liberar tensiones, permite conectar cuerpo y mente, y canaliza las energías negativas, ayuda a la relación con los demás y con el entorno.
En este episodio, nuestro invitado quien tiene un largo recorrido con el baile, nos va a compartir un poco de su experiencia con el danza como terapia.
