驴Qu茅 es la meditaci贸n? 驴Es algo que se puede hacer sola, acompa帽ada o guiada? 驴Es solo para gente muy elevada y espiritual?
En esta ocasi贸n me sent茅 con Marcela @medita_en, maestra espiritual que ha creado comunidad en torno a la pr谩ctica de la meditaci贸n. En esta conversaci贸n, sencilla pero profunda, revisamos como esta herramienta puede beneficiar nuestra vida y como se entrelaza con el desarrollo de nuestra intuici贸n y sensibilidad.
Que lo disfruten!
