En este episodio Néstor y Arturo revisan el libro Lifespan de David Sinclair donde platican estrategias para la longevidad tanto personales e individuales como de la sociedad y de nuestro sistema.
Lifespan: Why We Age – and Why We Don’t Have To, Dr. David Sinclair
https://amzn.to/3bF8FCv
__________________
Arturo Singer, CEO de Longevity Coach
https://longevitycoach.com.mx/
Néstor Leal, CHEK HLC3
https://tiendaepica.com/
