Intis, en hoy toca con Robetha exploramos las complejidades del estrés vacacional, un fenómeno muchas veces ignorado. Hablamos sobre los síndromes pre y postvacacionales, cómo pueden transformar la expectativa de descanso en episodios de ansiedad, fatiga y desmotivación. Descubre por qué las vacaciones no siempre son sinónimo de relajación y cómo prepararte mental y emocionalmente para disfrutarlas de verdad.
