Den inneren Schweinhund überwinden und eine Sportart machen, die perfekt zu seinem passt, das wünschen sich viele uns. Seit einingen Jahren wird eine Sportart bei uns in Deutschland nämlich immer bliebter: Crossfit. Laurenz Bigalsky-Heckert ist Crossfit-Trainer und betreibt seit einigen Jahren die erste Gmünder Crossfit-Box. Was sich hinter dieser Sportart verbirgt und warum wirklich jeder von uns - egal ob sportlich oder Couch-Patatoe - beim Crossfit erfolgreich sein kann - das hört ihr in dieser Folge GmündCast.
