Nur wenn wir mit uns selbst nicht im Krieg sind, können wir in Frieden mit unseren Mitmenschen sein. Lernen wir uns selbst anzunehmen! Unsere Bedürfnisse sind wichtig. Nur dann können wir liebevoll sein und viel mehr Verständnis für den anderen aufbringen. Wie sprichst Du mit Dir selbst? Bist Du liebevoll und geduldig, oder eher streng und hart zu Dir? Wie startest Du in den Tag? Gönnst Du Dir ausreichend ME Time? Nimm Dich wichtig! Du kannst nur geben was Du hast. :)
