Somos energía, pura energía ¿A qué si? Pues eso, nuestro cerebro se alimenta de energía y cuando no tenemos esa energía desemboca en agotamiento mental, en falta de claridad en agotamiento… hasta en frustración ¿Te suena? ¿Qué es, por qué y qué podemos hacer con ese agotamiento mental? Dale al play y lo vemos.
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