¿Alguna vez te has puesto los típicos propósitos de año nuevo que nunca cumpliste? ¿Quieres dejar de fumar? ¿Hacer deporte de manera diaria?
¿Estudiar de manera continua? ¿Trabajar por ti y lo que quieres conseguir? ¿Luchar por tus sueños?
Cualquier cosa que te propongas es posible con los hábitos, el mayor motor con el que cuenta el ser humano para cambiar cualquier aspecto de su vida.
En este primer episodio sobre hábitos se explica toda lo necesario para implementar un hábito en la vida de cualquier persona, las fases de estos hábitos, sus beneficios.
¿Volamos juntos?
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Obra (melodías):
Spirit of fire
Música de https://www.fiftysounds.com/es/
