LAS TRES AREAS DE EJERCICIO - Hoy nos vamos a enfocar en las tres áreas de ejercicio que definió Epicteto. Primero debemos tener en cuenta cuáles son nuestros deseos y cuales son nuestros rechazos. ¿Por qué? Para que sigamos lo bueno y evitemos lo malo. No es suficiente con escuchar a tu cuerpo, porque con frecuencia lo que nos atrae nos lleva por mal camino. En segundo lugar, debemos examinar nuestros impulsos al actuar, esto es, nuestros motivos. ¿Estamos haciendo las cosas por las razones correctas? ¿O actuamos porque nos hemos detenido a pensar? ¿O creemos que tenemos que hacer las cosas? Por último, hablemos del juicio. Nuestra capacidad para ver las cosas con claridad y comones debido cuando empleamos el mayor regalo que nos dio la naturaleza: la razón. Estas tres son las tres áreas de ejercicio, que en la practica están inevitablemente unidas. Nuestro juicio influye en lo que deseamos: nuestros deseos y nuestro juicio influyen en como actuamos. No obstante, no podemos sencillamente esperar a que esto ocurra. Debemos de dedicar tiempo de verdadera reflexión y energía en cada aspecto de nuestra vida. Si lo hacemos encontraremos la claridad y el éxito. (Tomado del Libro Estoicismo Cotidiano de Ryan Holiday y Stephen Hanselman, página 47). Sígueme en mis redes sociales en facebook.com/librosparacrecerenlavida o en instagram.com/libros_para_crecer o en youtube.com/hectormibanez o youtube.com/librosparacrecer. Bendiciones!! #hectormibanez #librosparacrecer #estoicismo
