PROTEGE TU TRANQUILIDAD - Un trabajo que te estresa, una relación conflictiva, la vida bajo los reflectores. Cuando el estoicismo nos ayuda a gestionar y reflexionar sobre nuedtras reacciones emocionales, puede ser más fácil sobrellevar estas situaciones. La filosofía te puede ayudar a controlar y reducir los detonantes que parecen activarse con tanta frecuencia. Pero he aquí una pregunta; ¿por que te sometes a esto? ¿De verdad es el entorno para el que estas hecho? ¿Para que un desfile de correos electrónicos desagradables y problemas en la oficina? Nuestras glándulas suprarrenales tienen un limite antes de terminar exhaustas. ¿No deberías protegerlas para situaciones de vida o muerte? Así que recurre al estoicismo para lidiar con esas dificultades. Pero no olvides preguntarte: ¿De verdad es la vida que quiero? Cada vez que te molestas, un poquito de vida abandona tu cuerpo. ¿En esas cosas quieres desperdiciar un recurso tan inestimable? No temas a hacer un cambio, uno grande. Tomado del Libro Estoicismo Cotidiano de Ryan Holiday y Stephen Hanselman, página 64. Sígueme en mis redes sociales en facebook.com/librosparacrecerenlavida o instagram.com/libros_para_crecer o youtube.com/hectormibanez o youtube.com/librosparacrecer. Bendiciones!! #hectormibanez #librosparacrecer #estoicismo
