Description

De lente is in het land

Iedereen heeft het over bergen fonkelende energie

en de opbloeiende natuur

Net nu jij een energiedip hebt.

Herken je deze tegenstrijdigheid?

Ik afgelopen dagen wel.

Daarom nam ik deze podcast op.

over energie

en richtte me hierin juist op mijn lage energieniveau van dit moment

om ook die lage energie er te laten zijn

Door het hardop uit te spreken kon ik

• er gewoon even mee zijn
• er op reflecteren
• en ik heb er zelfs drie inzichten uitgehaald

Die inzichten zijn:

• de natuurwandelingen weer terug in mijn beweegroutine brengen
• mijn hormoonbalans uitzoeken
• lekker in je vel als kader voor hoe gezond ik me voel

Benieuwd naar het hele verhaal?

Luister dan nu de nieuwe aflevering van #studiobewustbloeien - aflevering #19

_________________________________________________________________________

Volg STUDIO BEWUST BLOEIEN via:

Instagram: https://www.instagram.com/hildespitters/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hilde-spitters-10669019/

Wil je op een bepaald thema graag terug horen in de podcast of jouw persoonlijke verhaal vertellen? Stuur me via één van deze kanalen een persoonlijk bericht.