20 lutego miliony Polaków ruszyły na pomoc naszym Ukraińskim sąsiadom. Od wybuchu wojny minęły już trzy miesiące. Pamiętajmy jednak, że nasze wsparcie, to nie sprint a maraton i warto wiedzieć jak robić to sercem, ale także z głową.
Do tego odcinka zaprosiliśmy Małgorzatę Różańską, która większość swojego zawodowego życia poświęciła pomocy uchodźcom. Naukowo zajmuje się koncepcyjnym modelem ADAPT pracy z traumą uchodźczą.
Dzięki temu odcinkowi dowiedzie się:
Czym jest model ADAPT?
Jak możemy wspierać osoby, które doświadczyły traumy?
Jak wykorzystać model ADAPT do poprawy swojego dobrobytu, w trudnych sytuacjach?
Wszystko oparte, jak zawsze o praktyczne wskazówki i przykłady z życia codziennego.
Jeśli czujecie, że temat jest niewyczerpany, zachęcamy do zadawania pytań!
*artysta, o którym wspomina Karolina: Bartek Kiełbowicz https://www.instagram.com/kielbowiczbartek/
