Todo lo que se vivió a raíz de la pandemia desde el 2020 resultó no solo en afectaciones en la salud del tipo viral pero también afecciones mentales. El aislamiento social como medida de prevención fue de alto impacto para todos nosotros, lo que se manifestó, en algunos casos, con síntomas del tipo psicológico. Algunos de estos síntomas fueron: ansiedad, estrés, depresión, insomnio, soledad, etc. Se vivieron muchos eventos que no se esperaban y está en nuestras manos crear consciencia sobre lo que pasó para poder sanar. Hoy con Nicole Pachano hablamos sobre este tipo de estados psicológicos derivados de la pandemia y tips para salir de ellos.
