Ayunar no es comer menos, es comer en una ventana menor de tiempo.
Esta y otras cosas nos explica Maria Emilia Arcos, nutricionista en el episodio de hoy.
Si algo me queda en este episodio es la importancia de la dieta personalizada, la que mejor se acople a nuestro estilo de vida.
Gracias infinitas a Marie y a todos los que están escuchando
Contacto María Emilia Arcos: +593 99 240 1221
Y les tengo una sopresita …. todos los que escuchen este episodio tienen un 10% de descuento en la consulta con Marie!
