O homem sofre da falta de testosterona pelos maus hábitos da sociedade moderna. Decide preparar 7 passos infalíveis, se vocês seguirem terem um aumento extraordinário da testosterona de forma natural. #homem #podcast #saude
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1 - Simplesmente relaxar;
2 - Faça mais sexo;
3 - Vitamina D;
4 - Ter uma alimentação saudável ;
5 - Durma 8h a 9h de sono diariamente;
6 - Praticar exército fisico principalmente exército de forma e resistência ;
7 - Dormir num e tomar banho de água fria.
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MSP Podcast é um guia do homem para se tornar a sua melhor versão de si mesmo a nível fisico, financeiro, intelectual e na sua Imagem Pessoal. Espero que os videos ajudem a mente-los informados. Novos episódios todas as semanas, disponível no Spotify e onde quer que oiça o seu podcast favorito. Como Aumentar Testosterona De Forma Natural | 7 Passos Infalível (MSP Podcast)
