Depressionen sind eine weit verbreitete psychische Erkrankung, die sich durch anhaltende Traurigkeit, Interesselosigkeit an Aktivitäten, Hoffnungslosigkeit, Schlafstörungen, Energieverlust, Schwierigkeiten beim Denken oder Konzentrieren, Appetitveränderungen und andere Symptome manifestiert. Diese Symptome können das tägliche Funktionieren beeinträchtigen und zu erheblichem Leiden führen. Depressionen können episodisch auftreten oder chronisch sein und können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich genetischer Veranlagung, Lebensereignissen, neurochemischen Ungleichgewichten im Gehirn und anderen medizinischen Erkrankungen. Es ist wichtig zu beachten, dass Depressionen eine behandelbare Erkrankung sind, und dass eine angemessene Unterstützung und Behandlung die Symptome lindern und die Lebensqualität verbessern können.
Die Telefonseelsorge bietet rund um die Uhr anonyme Beratung und Unterstützung für Menschen in Krisen, einschließlich Depressionen. Die Nummer der Telefonseelsorge lautet 0800 111 0 111 (gebührenfrei) oder 0800 111 0 222 (ebenfalls gebührenfrei). Die Gespräche sind vertraulich und können auf Wunsch anonym geführt werden.
Die Nummer gegen Kummer ist eine kostenlose und anonyme Beratungshotline für Kinder, Jugendliche und Eltern. Sie bietet Unterstützung bei einer Vielzahl von Problemen, einschließlich Depressionen und anderen psychischen Herausforderungen. Die Nummer der Nummer gegen Kummer lautet 116 111 (gebührenfrei) für Kinder und Jugendliche sowie 0800 111 0 550 (ebenfalls gebührenfrei) für Eltern.
