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In der heutigen Folge geht es um meine Gedanken während einer
depressiven Krise im August 2019, die ich heute mit dir teilen
möchte. Achtung Triggerwarung: Suizidalität

* Sozialpsychiarischer Dienst näher Infos, was der SPD leistet (hat
auch häufig eine Krisenhotline 24/7)

https://www.psychiatrie.de/kommunale-psychiatrie/sozialpsychiatrische-dienste.html

* Telefonseelensorge

https://www.telefonseelsorge.de/

Tel: 0800 111 0 111

Tel: 0800 111 0 222

* Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störung – Beratung

https://dgbs.de/service/dgbs-beratungsangebote

Tel: 0800 55 33 33 35 (möglichst vom Festnetz anrufen!)

Mail:mailberatung@dgbs.de

* Depressionshilfe

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon

Tel: 0800 44 33 5 33

*Suizidprävention:

https://www.suizidpraevention.de

...weiter Anlaufstellen:

https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/hilfsangebote/