In der neuen Folge des Performance Talks übernimmt Tabea die Moderation des Podcasts.
Zusammen mit Serge spricht sie über die Grundlagen der Ernährung. Die beiden Ernährungsberater decken weitere Ernährungsmythen auf, unterstreichen die Wichtigkeit von Mikro und Makronährstoffen und vieles mehr. Eine sehr informative Folge, auf der viele weitere Folgen zum Thema Ernährung aufbauen werden! (detaillierter auf Unterthemen)
Viel Spaß beim Hören der neuen Folge!
