Jeder ambitionierter Sportler wird über dieses Thema stoßen
Range of Motion wird oft falsch verstanden - was wir damit meinen und warum du genau wissen solltest, was eine produktive und was sogar eine schädliche ROM ausmacht erfährst du heute :)
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Anregungen, Wünsche, Feedback, als auch Coachinganfragen können wie immer gerne an jeden von uns adressiert werden
