Pourquoi le cerveau nous envoie ce genre de messages et comment réagir face à cela ?
Demandez-vous :
1. Est-ce que c’est vraiment vrai ?
2. Est-ce que je veux valider cette pensée ?
3. Je choisis une pensée différente pour aller de l’avant.
Tant que vous n’abandonnez pas vous ne pouvez que réussir !
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