Diese 5 Fehler solltest du unbedingt vermeiden, wenn du fit durch den Ramadan gehen möchtest! Jeder von uns macht Fehler, das ist menschlich! Aber wie gehen wir mit diesen Fehlern um? Wichtig ist, dass du Learnings daraus ziehst und etwas für dich mitnehmen kannst.
Möchtest du dieses Jahr angenehm und gestärkt durch den Ramadan gehen? Dann werde ein Teil meines Online-Kurses „Fit im Ramadan“. Du wirst in einer inspirierenden Gruppendynamik Input, Training und Live-Sessions bekommen. Wir besprechen Themen wie Mindset, Ernährung und das Training - Mehr Infos zu Fit Im Ramadan
Hier kommst du zu der gemeinsamen Folge mit Martin - Die perfekte Vorbereitung für Ramadan
Schreib mir gern eine Nachricht bei Instagram @seher.fitspirated und lass es mich wissen, wenn du in dieser Zeit Unterstützung brauchst!
