Meditation kan medföra negativa effekter. Oreglerat nervsystem, dissociation, stress, depression, panikångest, isolering, känslomässig avstängdhet, m.m. I detta avsnitt går jag igenom dokumentären "The other effects of meditation" som handlar om just meditationens negativa effekter.
Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=hPJQeURCWug
Andlighet på olika plattformar
Youtube: https://www.youtube.com/@andlighet
Korta klipp: https://www.youtube.com/@andlighetextra
Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=en
Google podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy83OGI5MjVmOC9wb2RjYXN0L3Jzcw
Spotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQ
